1 serving (100 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 57.1 g | 73% | |
| دهون مشبعة | 50 g | 250% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 35.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.1 mg | 2% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ليتي دي كوكو
ليتي دي كوكو هو حليب جوز الهند كريمي المصنوع من جوز الهند المبشور الطازج، وهو شهير في المطبخ البرازيلي وأطباق استوائية متنوعة. هذه المكون متعدد الاستخدامات يضيف نكهة غنية ومكسراتية إلى الكاري، والحلى، والسموذي، معززًا التجربة الطهوية بنسيجه الناعم. ليتي دي كوكو مليء بالدهون الصحية ويوفر مصدرًا جيدًا للدهون ثلاثية السلسلة المتوسطة التي يمكنها زيادة مستويات الطاقة. إنه خالٍ تمامًا من اللاكتوز والألبان مما يجعله بديلاً رائعًا لأولئك الذين يعانون قيودًا غذائية. استمتع بجوهر ليتي دي كوكو الاستوائي بينما تستفيد من صفاته المغذية!
