1 serving (60 grams) contains 170 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
680.0
سعرات حرارية
80.0
بروتين
96
كربوهيدرات
20.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.0 mg | 6% | |
| صوديوم | 840 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 28.0 g | 100% | |
| سكريات | 32.0 g | ||
| بروتين | 80.0 g | 160% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 400.0 mg | 30% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About معجن بروتين التوت الأزرق الأسطوري
الفطير بروتين التوت الأزرق الأسطوري هو مزيج شهي من المكونات الصحية التي صممت لتمنحك طاقة طوال اليوم. معبأ بالتوت الأزرق الطبيعي لنكهة رائعة، يتم إعداد كل فطير ببروتين عالي الجودة، وحبوب كاملة، ومحليات طبيعية، مما يضمن أن تحصل على العناصر الغذائية التي تحتاجها دون الشعور بالذنب. مستوحى من حب الحلويات الشعبية، يجمع هذا الفطير بين تناول الطعام الصحي ووجبة شهية. معبأ بمضادات الأكسدة والألياف، والبروتين، إنه وجبة خفيفة مثالية لتغذية مغامراتك - لذيذة ومرضية بشكل لا يُنكر!
