1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 82.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 17.6 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 258.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أفخاذ الدجاج
أفخاذ الدجاج هي قطعة شهية وعصيرة، تتألف من فخذ الدجاج وساق الدجاج، متصلتان بقطعة رقيقة من الجلد. بأصول في المأكولات الجنوبية التقليدية، تعتبر هذه القطع متعددة الاستخدامات مثالية للشوي، الخبز، أو القلي، مما يضفي سحرا ريفيا على أي وجبة. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تقدم أفخاذ الدجاج خيارًا أكثر تحديّا يمكنه أن يرضي أي شهية. وبالرغم من احتوائها على نسبة دهنية أعلى من اللحوم البيضاء، فإن التمتع بها بشكل معتدل يمكن أن يناسب تمامًا في نظام غذائي متوازن، مما يجعلها خيارًا مسليًا لكل من العشاء في أيام الأسبوع والتجمعات الاحتفالية.
