دجاج محمر بالروتسيري من رجل وفخذ

دجاج محمر بالروتسيري من رجل وفخذ

Meat

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
376.5
سعرات حرارية
35.3
بروتين
0
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
376.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.2 mg 47%
صوديوم 823.5 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
40.0%
60.0%
الدهون: 211 cal (60.0%)
البروتين: 141 cal (40.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About دجاج محمر بالروتسيري من رجل وفخذ

الساق والفخذ من الدجاج المشوي على الدوار هو طبق لذيذ يتميز بساقي دجاج عصيريتين وناعمتين متبلتين بكل مهارة. مشتقة من تقنيات الدوار الكلاسيكية، يأتي هذا اللذيذ المالح ليقدم نكهة من راحة الطهي المنزلي على مائدتك. يتم تبديله برفق بمزيج من الأعشاب والتوابل، مما يوفر مذاقًا غنيًا يكون جذابًا وشهيًا في الوقت نفسه. مليء بالبروتين، يُعد اختيارًا أكثر صحة لوجبة دسمة، خاصة عند تقديمه مع الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة. استمتع بالجلد المقرمش واللحم الناعم، علمًا بأنك تعامل نفسك بخيار لذيذ ومغذي!