1 serving (200 grams) contains 320 calories, 32.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 37.6 g | 75% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الدجاج المشوي الفخذ والساق
الدجاج المشوي بالفرن بالساق والفخذ هو طبق شهي يجمع بين أرجل الدجاج والفخذين العصيرة واللذيذة المتبلة بشكل مثالي. يعود هذا الطبق الشهي الى المطبخ الفرنسي للطهي بالفرن، حيث يتم طهي هذه الوجبة اللذيذة ببطء، مما يسمح للتوابل باختراق اللحم، مما ينتج عنه جلد مقرمش وباطن لحم شهي. إنه غني بالبروتين، مما يجعله خياراً مليئاً بالفائدة لأي وجبة. بالرغم من تقديمه طعمًا لذيذًا وقوامًا مرضيًا، يجب أن تكون حذرًا من الجلد وطرق الطهي، والتي يمكن أن تزيد من السعرات الحرارية. مثالي لعشاء العائلة أو الجمعات العائلية، تنغمس في هذا الطعم الشهي وتستمتع بجوهر الطهي بالفرن الكلاسيكي.
