1 serving (25 grams) contains 96 calories, 6.3 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
921.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 74.9 g | 96% | |
| دهون مشبعة | 49.9 g | 249% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 192 mg | 64% | |
| صوديوم | 1440 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 60.5 g | 121% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1920 mg | 147% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 192 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ليردامير
ليردامير هو نوع لذيذ من الجبن الهولندي، مشهور بقوامه الناعم والكريمي ونكهته الفريدة والمكسرات. مصنوع من حليب الأبقار عالي الجودة، ويتميز بمجموعة فريدة من الثقوب، مما يضيف إلى شخصيته. مثالي لصحن جبن أو شطيرة، يكمل ليردامير الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء، مما يجعله متعدد الاستخدامات في أي مطبخ. مع محتواه الغني بالكالسيوم والبروتين، يعد إضافة لذيذة إلى نظام غذائي متوازن، بينما يحتوي على نسبة أقل من الدهون من العديد من الأجبان الأخرى. استمتع بطعم لذيذ ليردامير وقم بتحسين وجباتك بسهولة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
