1 serving (25 grams) contains 56 calories, 5.2 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
537.6
سعرات حرارية
49.9
بروتين
1.0
كربوهيدرات
36.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
537.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.5 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96 mg | 32% | |
| صوديوم | 1440 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 49.9 g | 99% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1440 mg | 110% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 96 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ليردامر لايتلايف
جبن ليردامر لايتلايف هو نوع شهي من الجبن الخفيف مستوحى من الوصفات الهولندية التقليدية. مصنوع من مكونات عالية الجودة، يتميز بتوازن مثالي بين النكهة الغنية والقوام الكريمي. بمحتوى دهون أقل وعدد أقل من السعرات الحرارية، فإنه اختيار صحي لعشاق الجبن، مما يجعله مثاليًا للسندويشات، والسلطات، أو التمتع به بمفرده. بالإضافة إلى ذلك، يتم تصنيعه دون إضافة مواد حافظة صناعية، مما يضمن وجبة خفيفة صحية لك ولعائلتك. استمتع بطعم جبن ليردامر لايتلايف - حيث تجتمع الإسراف مع الصحة!
