ليبكوخنهيرتس

ليبكوخنهيرتس

Dessert

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
946.4
سعرات حرارية
11.8
بروتين
165.6
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
946.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 354.9 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 165.6 g 60%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 94.6 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 354.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

71.8%
5.1%
23.1%
الدهون: 213 cal (23.1%)
البروتين: 47 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 662 cal (71.8%)

About ليبكوخنهيرتس

قلب الزنجبيل الألماني التقليدي هو نوع من الكوكيز، على شكل قلب وغالبًا ما يُزيّن بالحلوى الملونة. مصنوع من مزيج غني من الطحين والعسل والتوابل واللوز، هذه الحلوى اللذيذة تجسد نكهات الاحتفالات الاحتفالية. تنتشر أصولها في نورمبرغ، وتُعتبر منتجًا أساسيًا في أسواق عيد الميلاد، رمزًا للحب والمودة. على الرغم من أن التراجع في شهوية طعمهم الحلو والتابل يكون مثلًا مغريًا، إلا أنها توفر أيضًا لمسة من المكونات الصحية. ومع ذلك، التعقّل هو الأساس، حيث يمكن أن تُضاف كمية السكر إلى الجسم. سواء كانت تُستمتع بها كهدية أو وجبة خفيفة احتفالية، فإن Lebkuchenherzen تجلب الدفء والفرح في كل مناسبة.