1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
828.1
سعرات حرارية
11.8
بروتين
142.0
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 354.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.0 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 71.0 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ليبكوخن
الليبكوخن هي بسكويت الزنجبيل التقليدي الألماني، يُستمتع بها في موسم الأعياد كثيرًا. تتميز بنكهة غنية وحلوة تسر الحواس، حيث تُعد من مزيج من العسل والمكسرات والتوابل. تنحدر هذه الحلويات الشهية من نورمبرغ وتأتي بأشكال مختلفة، بما في ذلك الأنواع اللذيذة والكريسبي. بينما تقدم لمسة من السرور، توفر المكسرات والتوابل أيضًا بعض الفوائد الغذائية، مساهمة في صحة القلب وقابلية الهضم. تمتع بالليبكوخن كوجبة حلوى احتفالية تجسد جوهر التقاليد الطهوية الألمانية!
