1 serving (10 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 125 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 50 g | 178% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1000 mg | 76% | |
| الحديد | 37.5 mg | 208% | |
| البوتاسيوم | 1250 mg | 26% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لبنانية زعتر
الزعتر اللبناني هو مزيج عبق ولذيذ من الزعتر المجفف والزعتر البري والسماق وبذور السمسم، والمنبثق من التقاليد الغنية للمطبخ اللبناني. هذا المزيج التوابلي المتعدد الاستخدامات يضفي نكهة فريدة على الأطباق، معززاً كل شيء من لحوم الشواء إلى الخبز الطازج. زعتر لبناني محمل بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، يعزز الهضم والعافية العامة. سواء رش على الحمص أو مختلط مع زيت الزيتون للتغميس، الزعتر اللبناني يجسد جوهر المطبخ البحري الأبيض، مقدماً وسيلة صحية لذيذة لرفع مستوى وجباتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
