1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شاورما دجاج لبنانية
لفائف الدجاج اللبنانية هي مزيج لذيذ من النكهات، حيث يتم تقديم دجاج متبل لين ومشوي باتقان وملفوف في خبز بيتا دافئ. هذا الطبق الأيقوني الشرق أوسطي مليء بالمكونات الطازجة، بما في ذلك الخس المقرمش والطماطم العصيرية والخيار المنعش وصلصة الثوم الكريمية التي تضيف نكهة لذيذة. بفضل محتواها العالي بالبروتين وتوفر الخضار الزائدة، إنها خيار صحي يروي رغباتك دون الشعور بالذنب. اختبر نكهة لبنان في كل لقمة مع هذه اللفافة الشهية التي تعتبر مثالية لوجبة غداء سريعة أو عشاء عند الذهاب!
