1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
360.6
سعرات حرارية
60.1
بروتين
4.8
كربوهيدرات
12.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.0 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 168.3 mg | 56% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 60.1 g | 120% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 36.1 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 601.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سيخ دجاج لبناني
يعتبر خاصرة الدجاج اللبنانية وجبة شهية تحتوي على نكهات متنوعة من المأكولات اللبنانية الشهية. يتم تتبيل الدجاج بمزيج من التوابل المعطرة وعصير الليمون الطازج والثوم، ويوضع على أسياخ ويشوى بشكل مثالي. يتم تقديم الوجبة مع فلفل أخضر وبصل ملون، حيث تحتوي هذه الأسياخ على طعم لذيذ وأيضًا على البروتين والعناصر الغذائية الضرورية. تكتمل الوجبة بصحبة صلصة الثوم أو التبولة، وتعتبر هذه الوجبة خيارًا صحيًا يجلب نكهة البحر الأبيض المتوسط إلى طاولتك. استمتع بنكهات لبنان الفاخرة في كل لقمة!
