1 serving (500 grams) contains 800 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
384 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.4 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 576 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72 mg | 5% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حفل لبناني
الوليمة اللبنانية هي احتفال حيوي بفن الطهي يبرز نكهات لبنان الغنية. تتميز بتشكيلة شهية من المقبلات مثل الحمص والتبولة والبابا غنوج، حيث تنفجر كل مضغة بالنضارة والأصالة. استمتع بلحوم مشوية لذيذة مثل الشاورما وأطباق الكباب مع الأرز العطري والخبز البيتا الدافئ. تنطلق هذه الوليمة من ثقافة تقدر الوجبات الجماعية، مما يشجع على التبادل والتواصل. بالتركيز على الخضروات الطازجة، والبقوليات، والدهون الصحية، تقدم الوليمة اللبنانية خياراً غذائيًا صحيًا، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن تجربة تناول طعام متوازنة وفاخرة. استمتع بطعم لبنان الذي يغذي الجسم والروح!
