1 serving (85 grams) contains 140 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 138.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 5.8 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقري مشوي قليل الدهون
لحم البقر المشوي النحيف عبارة عن شريحة من لحم البقر المذاقة، تُطهى ببطء حتى تصل للكمال، مع مزيج رقيق من الأعشاب والتوابل. ينبع هذا الطبق من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، ويتميز بلحم نباتي عالي الجودة ونحيف يكون لحومًا ومذاقًا. مليء بالبروتينات والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم لحم البقر المشوي النحيف صحة العضلات بينما يكون أقل في الدهون من الشواء التقليدي. إنه المركز المثالي لوجبة صحية، يُقدم مع الخضروات الصحية أو الحبوب الكاملة. تمتع بهذا اللذيذ الغذائي الذي يروي رغباتك بينما يحافظ على تحقيق أهدافك الصحية!
