1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
343.6
سعرات حرارية
49.8
بروتين
3.6
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
343.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 130.3 mg | 43% | |
| صوديوم | 2843.6 mg | 123% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.6 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 49.8 g | 99% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير نيّء رفيع
السندوتشات، والسلطات، أو كإضافة نكهة لوحات الشاركوتيري، فإن لحم الخنزير المصنوع من لحم خنزير لين عالي الجودة، وغني بالبروتين مع الحفاظ على السعرات الحرارية منخفضة. مثالي للأكل دون الشعور بالذنب. دون الحاجة إلى مواد حافظة اصطناعية وبتصنيع أقل، تعتبر خياراً لذيذًا لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم. ارفع مستوى وجباتك مع لحم الخنزير المصنوع من لحم خنزير لين - حيث تتلاقى النكهة والصحة!
