شريحة لحم خنزير مشوي قليلة الدهون

شريحة لحم خنزير مشوي قليلة الدهون

Meat

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 231 calories, 25.4 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
550
سعرات حرارية
60.6
بروتين
0
كربوهيدرات
33.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
550
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.1 g 42%
دهون مشبعة 11.4 g 57%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 188.1 mg 62%
صوديوم 140.5 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 60.6 g 121%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 45.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 1007.1 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
44.9%
55.1%
الدهون: 297 cal (55.1%)
البروتين: 242 cal (44.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم خنزير مشوي قليلة الدهون

شريحة لحم خنزير مشوّيّة رقيقة اللحم مشهية ومغذية، تأتي من ترقي الخنزير. اشتهرت بقوامها الناعم ونكهتها اللطيفة، مما يجعلها اختيارًا متعدد الاستخدامات للمأكولات المختلفة، من الأمريكية الكلاسيكية إلى الوجبات الشرقية المقليّة. مليئة بالبروتين، تعتبر شريحة لحم الخنزير المشويّة قليلة الدهون وتوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية، والتي تعزز صحة العضلات والطاقة. عند تحضيرها مع الأعشاب الطازجة وتقديمها مع الخضروات الملونة، تتحول إلى وجبة صحية يمكنك الاستمتاع بها دون أي شعور بالذنب. استمتع بنكهة شريحة لحم خنزير الذهنية اليوم!