1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 173.8 mg | 57% | |
| صوديوم | 140.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 45.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 1007.1 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير متنحي
لحم الخنزير النباتي هو خيار غني بالنكهة ومتعدد الاستخدامات كمصدر بروتيني، غني بالمغذيات الأساسية مثل البروتين وفيتامين ب والزنك. مستمد من مختلف المطابخ حول العالم، من الأطباق الآسيوية المقلية إلى الأطباق البحرية، يندمج بسهولة في أي وجبة. بمحتوى دهون أقل مقارنةً بالقطع التقليدية، يقدم بديلاً صحيًا للقلب مع المحافظة على الطعم الشهي. مثالي لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن، يمكن شوي لحم الخنزير النباتي، أو شواءه، أو قليه، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم. تَمتَع بطيب لحم الخنزير النباتي وارفع تجربتك الطهوية إلى مستوى جديد!
