1 serving (100 grams) contains 231 calories, 25.8 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
550 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.1 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 12.1 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 188.1 mg | 62% | |
| صوديوم | 140.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.4 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 45.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 1007.1 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير خالية من الدهون
شريحة لحم خنزير نحيفة شهية وغنية بالعناصر الغذائية تأتي من ظهر الخنزير. هذا الطبق الكلاسيكي شهير في مختلف المطابخ، من الأمريكية إلى الآسيوية، مما يبرز مرونته. تحتوي كل شريحة على كمية كبيرة من البروتين عالي الجودة، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لصحة العضلات. يحتوي اللحم الخنزير النحيف على كمية كبيرة من الفيتامينات الأساسية والمعادن، وهو أقل كمية دهونًا مقارنة بأنواع اللحوم الأخرى، مما يساعدك على الحفاظ على نظام غذائي متوازن. بنكهته اللذيذة وقوامه العصيري، تعتبر شريحة لحم الخنزير النحيفة مثالية للشوي، الخبز، أو السلق، مما يجعلها خيارًا صحيًا ومرضيًا للوجبة في أي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
