لحم بقري مقدد

لحم بقري مقدد

Protein

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
55.6
بروتين
5.6
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 138.9 mg 46%
صوديوم 2222.2 mg 96%
كربوهيدرات إجمالية 5.6 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.0%
69.6%
23.4%
الدهون: 74 cal (23.4%)
البروتين: 222 cal (69.6%)
الكربوهيدرات: 22 cal (7.0%)

About لحم بقري مقدد

لحم البقر المدخن نكهة الدلي اللذيذة Lehman deli meat مصدرها التقاليد الغنية للمطبخ اليهودي الشرق أوروبي. مصنوعة من قطع اللحم العالية الجودة لحوم البقر، غالبًا ما يكون الصدر أو القصدير، يتم تبليتها بمزيج من التوابل مثل الفلفل الأسود، الكزبرة، والثوم، ثم يتم تقديمها مدخنًا للحصول على تلك النكهة الشهية المميزة. ما يميز لحم البقر المدخن ليهمان هو احتواؤه على نسبة دهون أقل، مما يجعله خيارًا صحيًا لمحبي الساندويشات وعشاق التحضير المسبق للوجبات. مليء بالبروتين وينفجر بالنكهة، فهو مثالي لتناول وجبة خفيفة بدون شعور بالذنب، ويعزز أي سلطة أو ورقة خبز أو ساندويتش ديلي كلاسيكي. استمتع بطعم لحم البقر المدخن ليهمان القوي وقم بتحسين وجباتك اليوم!