1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقري مفروم قليل الدهون
الكُفتة الهامبرغر الخالية من الدهون هي لفتة صحية على طعام الراحة الكلاسيكي. مصنوعة من لحم بقري خالٍ من الدهون، وخضروات طازجة، والشوفان، هذا الطبق اللذيذ مليء بالبروتين والألياف. ذات أصول من مطبخ الولايات المتحدة الأمريكية، الكفتة الهامبرغر كانت وجبة شهية تحبها العائلات منذ الأجيال. إضافة الأعشاب والتوابل ترفع طعمها مع الحفاظ على انخفاض نسبة الدهون فيها. اترك الصلصات الثقيلة واستمتع بها مع جانب من الخضار المبخرة لوجبة غذائية غنية تشبع رغباتك وأهدافك الصحية. مثالية لتناول العشاء في أي ليلة من الأسبوع!
