1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 169.5 mg | 56% | |
| صوديوم | 3050.8 mg | 132% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 63.6 g | 127% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 1016.9 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير لذيذ قليل الدهون
اللحم المقطع النحيف للغداء هو خيار شهي ومتعدد الاستخدامات لإضافته إلى علبة الغداء أو وجبة سريعة. صُنع من قطع لحم خنزير عالية الجودة ومتمم بتوابل خبراء لتقديم نكهة لذيذة دون الكثير من الدهون. يستوحي هذا الكلاسيكو من المأكولات التقليدية الأوروبية، مما يجعله ركيزة في السندويشات والسلطات ولوحات الشاركتوري. بأقل سعرات حرارية وأقل كمية من الصوديوم مقارنة باللحم العادي، اللحم المقطع النحيف للغداء هو خيار ذكي لنظام غذائي متوازن. بالإضافة إلى ذلك، إنه مصدر جيد للبروتين ليمنحك طاقة ليومك. استمتع بالطعم الذي تحبه، دون الشعور بالذنب!
