1 serving (112 grams) contains 170 calories, 23.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
364.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.1 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 148.7 mg | 49% | |
| صوديوم | 160.7 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 49.3 g | 98% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 5.8 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مفروم قليل الدهون
لحم البقر المفروم النبيل عبارة عن خيار بروتيني متعدد الاستخدامات مصنوع من شرائح عالية الجودة من اللحم بنسبة دهون منخفضة. مستمد من مطابخ الأمريكية التقليدية، إنه جزء أساسي في مختلف المطابخ، بدءًا من تكو وصولًا إلى لحم اللوف. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والحديد والزنك، يدعم لحم البقر المفروم النبيل حمية صحية مع الحفاظ على نسبة الدهون منخفضة. إنه مثالي لأولئك الذين يسعون إلى الحفاظ على نمط حياة متوازن بدون التضحية بالنكهة. باستخدام عدد قليل من المكونات البسيطة فقط، تجلب هذه الخيار الغذائي الغني الدفء والتغذية إلى طاولتك، محولة الوجبات اليومية إلى شيء خاص. اختر لحم البقر المفروم النبيل لإضافة شهية وصحية إلى وجباتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - لحم بقر مفروم قليل الدهون DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
