لحم بقر مفروم منخفض الدهون مشوي

لحم بقر مفروم منخفض الدهون مشوي

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (85 grams) contains 184 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
511.1
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
511.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 19.4 mcg 96%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 6.4 mg 35%
البوتاسيوم 750.0 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
49.4%
50.6%
الدهون: 250 cal (50.6%)
البروتين: 244 cal (49.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم بقر مفروم منخفض الدهون مشوي

اللحم المفروم النباتي المشوي لذيذ ومغذي، الذي يُعد من لحم البقر عالي الجودة والمنخفض الدهن، الذي تم تبهيره إلى الكمال. غالبًا ما يُتمتع به في المطبخ الأمريكي، هذه الوجبة الشهية مشوية إلى الكمال النكهة، حيث يتم قفل النكهة أثناء تقليص الدهون الزائدة. مليء بالبروتين، فإنه يعزز صحة العضلات ويوفر العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لفئة الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. سواء تم تقديمه في البرجر أو التاكو، أو جنبًا إلى جنب مع الخضروات الطازجة، اللحم المفروم النباتي المشوي هو طريقة لذيذة للاستمتاع بوجبة صحية بدون شعور بالذنب.