Blog Research API Download App
لحم بقر مفروم نباتي و فول أسود شيلي

لحم بقر مفروم نباتي و فول أسود شيلي

Dinner

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
235.8
سعرات حرارية
18.9
بروتين
18.9
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
235.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.7 mg 12%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 5.7 g 20%
سكريات 2.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

32.1%
32.1%
35.9%
الدهون: 84 cal (35.9%)
البروتين: 75 cal (32.1%)
الكربوهيدرات: 75 cal (32.1%)

About لحم بقر مفروم نباتي و فول أسود شيلي

اللحم البقري المفروم النحيف والفاصوليا السوداء تشيلي هو طبق دسم ومريح يجمع بين نكهات اللحم البقري المفروم النحيف المتبل والفاصوليا السوداء ذات البروتين. مشتق من المطبخ الجنوبي الغربي التقليدي، يتميز هذا التشيلي بتوابل عطرية، وبصل، وفلفل حلو، يغلى بشكل مثالي لنكهة شهية وقوية. مليء بالبروتين وألياف غذائية، إنه خيار صحي يرضي الرغبات دون الشعور بالذنب. بالإضافة إلى ذلك، فهو منخفض الدهون ويمكن تخصيصه بسهولة بالخضروات الطازجة والتوابل لتناسب ذوقك. استمتع بوعاء من الدفء والتغذية بكل لقمة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.