1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
409.5
سعرات حرارية
48.3
بروتين
0
كربوهيدرات
22.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.1 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 6.2 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 48.3 g | 96% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أفخاذ الدجاج المنزوعة الدهن
أوزان الدجاج المشوي المشووقة لذيذة ومغذية لأي وجبة. مصنوعة من دجاج لحمه طري، تُغمر هذه الأوزان بخليط من الأعشاب والتوابل الحارة، مستوحاة من المأكولات البحرية الكلاسيكية. كل لقمة مليئة بالبروتين وفقيرة بالدهون، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لنظام غذائي صحي. قم بشويها، أو خبزها، أو قليها بالهواء للحصول على قشرة مقرمشة دون تحمل الذنب. مع أوزان الدجاج المشوي، يمكنك الاستمتاع بوجبة لذيذة تدعم أهدافك الصحية. قم برفع مستوى عشائك هذه الليلة بهذا الطبق الصحي والمرضي!
