Blog Research API Download App
مفتول اللحم النباتي

مفتول اللحم النباتي

Frozen Meal

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (227 grams) contains 240 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
250.0
سعرات حرارية
18.8
بروتين
28.1
كربوهيدرات
7.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
250.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.3 g 9%
دهون مشبعة 2.6 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 41.7 mg 13%
صوديوم 635.4 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 28.1 g 10%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 8.3 g
بروتين 18.8 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.7 mg 3%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 468.8 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

44.4%
29.7%
25.9%
الدهون: 65 cal (25.9%)
البروتين: 75 cal (29.7%)
الكربوهيدرات: 112 cal (44.4%)

About مفتول اللحم النباتي

الميتلوف الصحي من لين كوزين هو إعادة تقديم لذيذة لوجبة تقليدية مريحة. ينبض بلحم الديك الرومي المتبل، يتميز هذا الميتلوف الشهي بمزيج سلس من الخضار وطبقة غنية ومذاق لذيذ. مستوحى من المطبخ الأمريكي التقليدي، يوفر وجبة شهية ومغذية تشعرك بالشبع والرضا. بـ 240 سعرة حرارية فقط ومصدر جيد للبروتين، يقدم الميتلوف الصحي من لين كوزين مذاقًا رائعًا من دون التنازل عن أهدافك الصحية. استمتع به لوحده أو مع جانب من الخضار الصحية لوجبة كاملة تدفئ قلبك وتغذي جسمك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.