Blog Research API Download App
زعترية مشكل وجبة خفيفة

زعترية مشكل وجبة خفيفة

Processed Food

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (227 grams) contains 280 calories, 14.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
291.7
سعرات حرارية
14.6
بروتين
41.7
كربوهيدرات
7.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
291.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.3 g 9%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.8 mg 6%
صوديوم 729.2 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 41.7 g 15%
ألياف غذائية 2.1 g 7%
سكريات 5.2 g
بروتين 14.6 g 29%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 208.3 mg 16%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 260.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.3%
20.1%
22.6%
الدهون: 65 cal (22.6%)
البروتين: 58 cal (20.1%)
الكربوهيدرات: 166 cal (57.3%)

About زعترية مشكل وجبة خفيفة

ماك وجبن لين كوزين هو كلاسيكي مريح مع لمسته الغذائية. كل لقمة تتميز بصلصة جبن كريمية ولذيذة تحيط بالمكرونة الناعمة، مما يمنحك تلك الإحساس الدافئ بالطهي المنزلي. مصنوع من الجبن الطبيعي وبدون نكهات صناعية، يوازن هذا الطبق بين الترف والصحة. بأقل سعرات حرارية ودهون مخفضة، إنه خيار خالٍ من الشعور بالذنب يناسب نمط حياتك المزدحم. استمتع بوجبة مرضية تسعد مذاقك بينما تساعدك في البقاء على المسار مع أهدافك للعناية بصحتك. ماك وجبن لين كوزين - حيث يجتمع النكهة بالصحة في كل وعاء.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.