لين كوزين دجاج بروكلي الفريدو

لين كوزين دجاج بروكلي الفريدو

Frozen Meal

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (280 grams) contains 280 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
236.7
سعرات حرارية
18.6
بروتين
25.4
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
236.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 507.2 mg 22%
كربوهيدرات إجمالية 25.4 g 9%
ألياف غذائية 1.7 g 6%
سكريات 3.4 g
بروتين 18.6 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 126.8 mg 9%
الحديد 1.3 mg 7%
البوتاسيوم 253.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

44.3%
32.5%
23.2%
الدهون: 53 cal (23.2%)
البروتين: 74 cal (32.5%)
الكربوهيدرات: 101 cal (44.3%)

About لين كوزين دجاج بروكلي الفريدو

تقدم Lean Cuisine Chicken Broccoli Alfredo وجبة شهية ومرضية تجمع بين الدجاج الأبيض الناعم والبروكلي النابض بالحياة، مغطى بصلصة الألفريدو الكريمية. مستوحاة من المأكولات الإيطالية التقليدية، تقدم هذه الوجبة توازنًا مثاليًا بين النكهة والتغذية. بـ 290 سعرة حرارية فقط لكل وجبة، فهي خيار لا يسبب الشعور بالذنب وغني بالبروتين ومصنوع من مكونات ذات جودة. يوفر خليط الدجاج والخضروات والمعكرونة ليس فقط مذاقًا رائعًا ولكن أيضًا عناصر غذائية أساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وقت من النهار. استمتع بوجبة لذيذة دون التنازل عن أهدافك الصحية!