1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.0 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 7.4 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 295.2 mg | 98% | |
| صوديوم | 192.9 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 60 g | 120% | |
| فيتامين د | 31.0 mcg | 155% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 569.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مصَفّى
فخذ الدجاج النحيف هو قطعة لحم ذات نكهة مميزة مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. تعود أصولها إلى تقاليد مختلفة من جميع أنحاء العالم، تقدم هذه الفخوذ طعمًا عصيرًا وناعمًا مما يجعلها مثالية للشواء أو الخبز أو الطهي البطيء. غنية بفيتامين B والمعادن، يدعمون مستويات الطاقة وصحة العضلات، بينما تكون أقل دهونًا مقارنة بنظيرتها في الصدر. مع احتوائها على كمية أقل من الكوليسترول وقوام مرض، فخذ الدجاج النحيف هو خيار ممتاز للوجبات الصحية، ويندرج بسلاسة ضمن نظام غذائي متوازن. استمتع بتنوع هذا الخيار الصحي والخفيف اللذيذ!
