1 serving (85 grams) contains 133 calories, 22.1 grams of protein, 5.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
370.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 177.1 mg | 59% | |
| صوديوم | 136.9 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.4 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.0 mg | 2% | |
| الحديد | 6.1 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 743.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر لحماني
البريسكت النحيف هو قطعة لذيذة من لحم البقر، محبوبة لنكهتها الغنية ونعومتها. المنبثقة من مطبخ الشواء التقليدي، خاصة في تكساس، تُطهى غالبًا هذه القطعة ببطء أو تُدخن باتقان، مما يسمح لعصائرها الشهية بالتسرب. على عكس القطع الأكثر دهونًا، يحتوي البريسكت النحيف على أقل نسبة من الدهون المتشربة، مما يجعله خيارًا صحيًا مليئًا بالبروتين مع الاستمتاع بتلك النكهة الجريئة واللحمية. مثالي للسندويشات أو التاكو أو التقديم جنبًا إلى جنب مع الأطباق المفضلة لديك، يعتبر البريسكت النحيف تجربة لذيذة وخالية من الشعور بالذنب لعشاق اللحوم.
