1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
28.3
بروتين
18.9
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About راجو اللحم النباتي
راغو اللحم البقري النبيت هو طبق إيطالي غني وشهي مصنوع من لحم بقر نبيت مفروم ناعم، يُطهى ببطء في صلصة طماطم لذيذة مشوبة بالأعشاب العطرية والخضروات. هذا الراغو اللذيذ مثالي على المكرونة، حيث يوفر طعمًا مرضيًا بدون شعور بالذنب. إنه غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يوفر خيارًا صحيًا مقارنة بالصلصات التقليدية للحوم البقر، مع توفير نكهة تشعرك بالراحة والدفء مع طعم منزلي. تمتع براغو اللحم البقري النبيت كوجبة غذائية توفر دفء المأكولات الإيطالية على طاولتك!
