1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.4 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقري مشوي خالي الدهون
لحم بقر مشوي مشوي من الأطباق اللذيذة التي تتميز بشرائح لحم بقر ناعمة متبلة، مشوية بإتقان. مستمدة من تقاليد مطبخية مختلفة، تجمع بين مزيج لذيذ من التوابل والأعشاب التي تعزز نكهات اللحم الطبيعية. معبأة ببروتين عالي الجودة، تدعم هذه الوجبة صحة العضلات بينما تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة، مما يجعلها اختيارًا ذكيًا لنظام غذائي متوازن. مع الخضروات المشوية النضرة في الجانب، لحم البقر المشوي ليس فقط لذيذًا ولكنه يقدم أيضًا العناصر الغذائية الضرورية، مما يجعله وجبة مرضية وصحية لأي مناسبة. استمتع بهذا اللذيذ الصحي الذي يأتي بالشواية إلى مائدتك!
