1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
61.9
بروتين
0
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 785.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كتلة لحم بقري مخففة
صدر البقر النحيف المقلي هو طبق لذيذ ومغذٍ يتميز بشرائح لحم البقر النحيف الطرية، يتم تبيلها ثم قليها على النار حتى تصبح مثالية. مشتق من مطابخ مختلفة، يجلب هذا الطبق مزيجًا رائعًا من النكهات، غالبًا ما يتم تبله بالأعشاب والتوابل. إنه مصدر رائع للبروتين عالي الجودة، مملوء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك، مما يجعله خيارًا صحيًا لبناء العضلات وتحقيق العافية بوجه عام. تناوله مع جانب من الخضار أو الحبوب الكاملة لتحصل على وجبة متوازنة ترضي حاسة تذوقك وأهدافك الغذائية.
