1 serving (245 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48.5 mg | 16% | |
| صوديوم | 582.5 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 5.8 g | 20% | |
| سكريات | 5.8 g | ||
| بروتين | 21.4 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 77.7 mg | 5% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 679.6 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لين بيف تشيلي
اللحم المفروم النبقاء اللحم المطبوخ هو طبق ذو مذاق غني وفي غاية الروعة يجمع بين اللحم النبقاء، والتوابل العطرية، وتنوع الخضروات الطازجة. هذا الطبق الشهير من جنوب غرب الولايات المتحدة يبرز نكهات الطماطم، الفاصوليا الحمراء، والفلفل الأخضر، مطهية حتى الكمال. يحتوي اللحم المفروم النبقاء على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله وسيلة خالية من الشعور بالذنب لتلبية رغباتك. بنسبة دهون أقل من الطبق التقليدي، إنه خيار صحي لكنه لا يزال مليئًا بالطعم اللذيذ. تمتع بوعاء دافئ من اللحم المفروم النبقاء المثالي للليالي الدافئة أو التجمعات مع الأصدقاء!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
