لايز زبادي وعشب

لايز زبادي وعشب

Snack

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1271.2
سعرات حرارية
16.9
بروتين
127.1
كربوهيدرات
76.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
1271.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 76.3 g 97%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1440.7 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 127.1 g 46%
ألياف غذائية 8.5 g 30%
سكريات 8.5 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 84.7 mg 6%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 1016.9 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

40.3%
5.4%
54.4%
الدهون: 686 cal (54.4%)
البروتين: 67 cal (5.4%)
الكربوهيدرات: 508 cal (40.3%)

About لايز زبادي وعشب

Lays Yogurt And Herb هي رقائق لذيذة وفريدة تجمع بين لذة الزبادي الكريمي مع مجموعة من الأعشاب الطازجة. هذه الوجبة الخفيفة الرائعة مستوحاة من المأكولات الشرق أوسطية، مقدمة نكهة منعشة وطيبة. مصنوعة من مكونات طبيعية، توفر هذه الرقائق خيار وجبة خفيفة أكثر خفة دون التضحية بالطعم. بدون نكهات اصطناعية ومصدر جيد للبروتين، تعد Lays Yogurt And Herb خيارًا لذيذًا يمكن تناوله بلا شعور بالذنب يتماشى بشكل مثالي مع أطباق الديبس المفضلة لديك أو تكون رائعة بمفردها. استمتع بلقمة مقرمشة لذيذة تحتفل بالصحة والنكهة في كل رقاقة!