Blog Research API Download App
رقائق ليز ويفي

رقائق ليز ويفي

Snack

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 340 mg 14%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 0 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 700 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 180 cal (57.0%)
البروتين: 16 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (38.0%)

About رقائق ليز ويفي

رقائق ليز ويفي هي الخليط المثالي بين القرمشة والنكهة، حيث تجمع بين البطاطس المقرمشة المقطعة بسمك لتقدم نكهة لا تُقاوم. برشة من الملح البحري ومجموعة متنوعة من التوابل اللذيذة، تقدم لك تجربة لا تُضاهى من الطعم المنعش الذي يصعب مقاومته. مستوحاة من ثقافة الوجبات الخفيفة الأمريكية الكلاسيكية، تعتبر هذه الرقائق مثالية للتغميس، مشاركتها، أو التمتع بها بمفردها. وبالرغم من أنها مصنوعة ببساطة من البطاطس الطبيعية ولا تحتوي على نكهات صناعية، إلا أن الاعتدال مهم. لذا امسك بكيس رقائق ليز ويفي وارفع مستوى تجربة وجبة الخفيفة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.