1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
320
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
20
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (56g)
السعرات الحرارية |
320 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 340 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 680 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About لايز بطاطس رقائق صغيرة
رقائق بطاطس ليز صغيرة هي الوجبة الخفيفة المثالية لأي شهية. مصنوعة من البطاطس الطبيعية، تتميز هذه الرقائق الكريسبي بطعم ذهبي مميز وتُتبل بقليل من الملح لتتمتع بالنكهة التقليدية التي تحبها. مستمدة من قلب ثقافة تناول الوجبات الخفيفة الأمريكية، تقدم كل لقمة ق crunch مرضية تتناغم بشكل مثالي مع السندويشات أو الصلصات، أو مجرد تناولها بمفردها. بينما توفر لك تجربة دلال شهية، استمتع بها بشكل معتدل—لأن بعض الأحيان، تحتاج فقط إلى حلوى صغيرة! امسك كيسًا صغيرًا واستمتع بفرحة ليز!
