1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 340 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 680 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق بطاطس ليز
رقائق بطاطس ليز هي قرصة لذيذة مصنوعة من بطاطس طازجة عالية الجودة. تُقطع إلى شرائح رقيقة وتُطهى حتى تحصل على اللون الذهبي المثالي، حيث تقدم كل رقاقة انفجارًا من النكهة التي تروق لأي رغبة في وجبة خفيفة. تنبعث رقائق ليز من المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث تقدم تشكيلة من النكهات، بدءًا من المملحة الكلاسيكية حتى الشهية الجريئة. بينما تكون لذيذة بشكل لا يقاوم، تذكر أنَّ التعقل أمر ضروري—استمتع بها كوجبة خفيفة شهية في قائمة وجباتك اليومية. تمتع بالغمر في عالم ليز وامتزج بتجربة تلك القرصة المثالية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
