1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1367.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 85.5 g | 109% | |
| دهون مشبعة | 12.8 g | 64% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1453.0 mg | 63% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 128.2 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 17.1 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 85.5 mg | 6% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 2820.5 mg | 60% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق ليز
رقائق ليز هي وجبة خفيفة رائعة مصنوعة من بطاطس طازجة من المزرعة، مقطعة بشكل مثالي ومطهية حتى تحصل على الذهبية المثالية. بتشكيلة من النكهات مستوحاة من المطابخ العالمية، من المملحة الكلاسيكية إلى الشواء بنكهة الليمون، هناك طعم لكل رغبة. بينما تكون مقرمشة بشكل لا يقاوم ومليئة بالنكهة، من الجيد الاستمتاع بها بشكل معتدل كوجبة خفيفة. كل كيس هو رفيق مريح للاجتماعات أو وجبة خفيفة سريعة أثناء التنقل. احصل على كيس، وامنح حواس التذوق لديك، واستمتع بالقرمشة مع رقائق ليز!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
