1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
320
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
20
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (56g)
السعرات الحرارية |
320 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 340 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 700 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق ليز كلاسيكية
شيبس ليز الكلاسيكية هي وجبة خفيفة مثالية لأي مناسبة. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل البطاطس الطبيعية وزيت الخضروات ورشة ملح، توفر هذه الشيبس قرمشة مرضية مع كل قضمة. نشأت في أمريكا، تجسد جوهر الطعام الكلاسيكي المريح. بالرغم من لذتها لا تُنكِر، استمتع بها بشكل معتدل، حيث أنها تكون أفضل عند تناولها أثناء اللحظات المشتركة والضحك. مثالية للحفلات، والنزهات، أو فقط ليلة هادئة، تجلب شيبس ليز الكلاسيكية ذلك النكهة الجاذبة التي يحبها الجميع. تنغمس في بساطة وجبات الوجبات الخفيفة المثالية!
