رقائق ليز الوجبة الخفيفة

رقائق ليز الوجبة الخفيفة

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
320
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
320
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 340 mg 14%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 0 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 680 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 180 cal (57.0%)
البروتين: 16 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (38.0%)

About رقائق ليز الوجبة الخفيفة

حقيبة وجبات سناك شيبس من شركة ليز هي الرفيق المثالي المقرمش لأي مناسبة! مليئة برقائق البطاطس الرقيقة والمقرمشة، كل لقمة تقدم ذلك النكهة الشهية والمميزة التي نحبها جميعًا. مصنوعة من البطاطس الطازجة، تحتفل هذه الرقائق بالطعام الخفيف الكلاسيكي الأمريكي بمجموعة من النكهات اللذيذة، بدءًا من المالحة الكلاسيكية إلى الباربيكيو الحارة. على الرغم من أنها لذيذة بشكل لا يمكن إنكاره، يُمكنك التمتع بها بشكل معتدل كوجبة خفيفة، لأنها تحتوي على الصوديوم والدهون. مثالية للحفلات أو الرحلات الطرقية أو ليلة دافئة في المنزل، حقيبة وجبات سناك شيبس من شركة ليز تُرضي رغباتك مع كل قرمشة لذيذة!