1 serving (28 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
360.4
سعرات حرارية
6.0
بروتين
69.1
كربوهيدرات
6.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (84.1g)
السعرات الحرارية |
360.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.0 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 405.4 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 69.1 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 6.0 g | 21% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 6.0 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 720.7 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لايز بيكد
ليز بيكد لذيذة ومقرمشة وجعلت من البطاطس الحقيقية وخبزت باتقان، تتميز هذه الشرائح بنكهة مرضية دون الشعور بالذنب. بدون نكهات اصطناعية أو مواد حافظة، تقدم ليز بيكد لفتة صحية على وجبة الوجبة المفضلة لديك، حيث تحتوي على دهون أقل من الشرائح المقلية العادية. سواء كنت تستمتع بنزهة في الهواء الطلق أو تتأمل فقط في المنزل، فإن ليز بيكد تعتبر الشريك المثالي المقرمش لأي مناسبة. اكتشف طعمًا خفيفًا ومليئًا بالنكهة - تناول وجبات خفيفة بذكاء مع ليز بيكد!
