1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاسرول التاكو المتنوعة
طبق كاسيرو للتاكو المتداخل هو مزيج لذيذ من النكهات، يجمع بين جوهر المطبخ المكسيكي الحيوي. هذا الطبق الدسم يتميز بطبقات من لحم البقر المتبل، والفاصوليا السوداء الحمضية، والفلفل الحلو الملون، كلها موضوعة بين التورتيلا المقرمشة. مغطاة بالجبنة الذائبة والأفوكادو الطازج، إنها وجبة تُرضي الجميع في أي تجمع. بينما توفر المكونات الغنية راحة مريحة، يمكنك بسهولة جعلها أكثر صحة عن طريق استبدال الديك الرومي النحيف أو إضافة المزيد من الخضروات. مثالي لعشاء العائلة، فطبق كاسيرو للتاكو المتداخل هو كلا الفاخر وقابل للتكيف، يقدم لفتة شهية على تاكو التقليدية!
