1 serving (100 grams) contains 320 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
761.9
سعرات حرارية
21.4
بروتين
131.0
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 131.0 g | 47% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 21.4 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About لوغن شبيتس
الاوجينسبيتز هو معجنات سويسرية تقليدية، تمزج بين عجينة ناعمة وحلوة مشكلة على شكل عقدة ملتوية. هذا الحلوى الساحر غالبًا ما يتم تحضيره بنكهة خفيفة من الهيل ويُرش فوقه رشة من السكر لتحقيق النكهة المثالية للحلاوة. بادراة من المناظر الخلابة لسويسرا، تجسد الاوجينسبيتز التراث الغني للمأكولات في المنطقة. فعلى الرغم من لذتها لا تُنكر، يُفضل تناولها بانتظام بسبب غناها بالزبدة ومحتواها من السكر. بنكهتها الفريدة وقوامها اللذيذ، الاوجينسبيتز هو حلا شهي يحضر جزء صغير من الثقافة السويسرية إلى طاولتك.
