لاتيه بالرغوة

لاتيه بالرغوة

Beverage

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (240 grams) contains 130 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
130.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
12
كربوهيدرات
5.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
130.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.0 g 6%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.0 mg 6%
صوديوم 100.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

38.4%
25.6%
36.0%
الدهون: 45 cal (36.0%)
البروتين: 32 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 48 cal (38.4%)

About لاتيه بالرغوة

اللاتيه مع الرغوة هو مزيج رائع من الاسبرسو الغني والحليب المبخر الكريمي، يُغطى بطبقة مخملية من الحليب المصهور. نابعة من ثقافة القهوة الإيطالية، تجلب هذه المشروبات المحبوبة الدفء والراحة في كل شربة. بالإضافة إلى تقديم دفعة مرضية من الكافيين، فإنها أيضًا مصدر للكالسيوم ويمكن التمتع بها مع خيارات حليب مختلفة، بما في ذلك حليب اللوز أو حليب الشوفان للحصول على لمسة خفيفة. سواء كنت تتذوقها في مقهى دافئ أو تحضرها في المنزل، يتوازن اللاتيه مع الرغوة بشكل مثالي بين الترف والتغذية، مما يجعلها خيارًا محبوبًا لعشاق القهوة في كل مكان.