1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
120
سعرات حرارية
6
بروتين
12
كربوهيدرات
4.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15 mg | 5% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لاطي ماكياتو
لاتيه ماكياتو هو مشروب قهوة لذيذ يجمع بين الاسبرسو الغني والحليب المبخر الناعم، مما يخلق طبقة جميلة من اللون الأبيض والبني. مشتق من إيطاليا، يقدم هذا المشروب توازنًا مثاليًا من النكهات القوية والناعمة، مثالي لأخذ الشحنة الصباحية أو كمع treat بعد الظهر. مع كمية سخية من الحليب، يوفر اللازم من الكالسيوم والبروتين، على الرغم من أنه يحتوي أيضًا على سعرات حرارية، لذلك الاعتدال أمر مهم. استمتع بلاتيه ماكياتو واستمتع بفن ثقافة القهوة الإيطالية!
