فلفل برتقالي كبير

فلفل برتقالي كبير

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
79.4
سعرات حرارية
2.4
بروتين
15.9
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
79.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 7.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 10.3 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.9 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

81.9%
12.4%
5.8%
الدهون: 4 cal (5.8%)
البروتين: 9 cal (12.4%)
الكربوهيدرات: 63 cal (81.9%)

About فلفل برتقالي كبير

الفلفل البرتقالي الكبير هو إضافة حيوية ولذيذة لمغامراتك الطهوية. يعود أصله إلى المناطق المشمسة في أمريكا الوسطى، ويتميز هذا الفلفل بطعمه العصيري الحلو مع الكمية المناسبة فقط من الحرارة. مليء بفيتامينات A و C، يدعم جهاز المناعة الخاص بك ويعزز بشرتك الصحية. مثالي للأطباق المقلية، والسلسلة، أو الشواء، وتضيف لونه الملفت جاذبية بصرية لأي وجبة. استمتع بالقرمشة اللذيذة والطعم الغني للفلفل البرتقالي الكبير، وهو طريقة لذيذة لتعزيز طهيك بينما تعزز صحتك!