1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
947.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
118.5
كربوهيدرات
47.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.4 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 237.0 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 71.1 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About لسان لادو
لدو لاسان هو حلوى هندية لذيذة مصنوعة من مزيج من حمص محمص، جاجري، وتوابل عطرية. هذه الحلوى الغذائية غالبًا ما تخلط مع المكسرات وجوز الهند، مما يمنحها نكهة وقوام غنيين. ينبع أصل لدو لاسان من قلب المأكولات الهندية، حيث أنها ليست مجرد تسلية شهية؛ بل إنها مليئة بالبروتين والدهون الصحية، مما يجعلها خيارًا حلوًا خالي من الذنب. مثالية للمهرجانات أو أي احتفال آخر، فهي تقدم توازنًا لذيذًا بين الحلاوة والأرضية. استمتع بنكهة لذيذة وصحية مع لدو لاسان اليوم!
