1 serving (255 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
296.3
سعرات حرارية
13.9
بروتين
35.2
كربوهيدرات
12.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
296.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.0 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.1 mg | 7% | |
| صوديوم | 546.3 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.2 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.7 g | 13% | |
| سكريات | 6.5 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 185.2 mg | 14% | |
| الحديد | 2.3 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 370.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About لازانيا ايميز
لازانيا آميز هي لمسة مبتكرة على الطبق الإيطالي التقليدي، حيث يتم إعدادها يدوياً بطبقات من المعكرونة الغنية واللذيذة، و لحم البقر الطبيعي ١٠٠٪، ومزيج من الجبن الشهي. كل لقمة تمنحك تجربة لذيذة، معززة بصلصة المارينارا النابضة بالحياة ولمسة من الأعشاب الإيطالية. بينما قد تكون اللازانيا التقليدية ثقيلة، تقدم لك لازانيا آميز خيارات مع الخضروات الطازجة والصلصات الخفيفة، مما يجعلها اختيارًا صحيًا دون التضحية بالنكهة. استمتع بمذاق إيطالي مريح مع وجبة صحية مثالية لأي مناسبة!
