1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
472.4
سعرات حرارية
15.7
بروتين
47.2
كربوهيدرات
19.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.7 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.1 mg | 39% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 39.4 mcg | 197% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About البوريتو الكبير لوجبة الإفطار للشيكاس
بوريتو إفطار لاس تشيكاس الكبير هو بداية دسمة ولذيذة ليومك! مليء بالبيض المخفوق الهش، والنقانق اللذيذة، ولحم الخنزير المدخن، والجبنة المذابة، يلف مجموعة من المكونات في تورتيلا الطحين الدافئة. مستوحى من نكهات الطعام المكسيكي الجريء، يشمل هذا البوريتو أيضًا خضروات زاهية مثل الفلفل الحلو والبصل، مما يضيف لمسة نضارة. بينما هو مغري، إلا أنه متوازن مع البروتين والألياف ليحافظ على طاقتك. مثالي لمحبي الإفطار الذين يتوقون إلى شيء محدد، بوريتو إفطار لاس تشيكاس الكبير هو رفيقك اللذيذ في الصباح!
